Использование текста и уроков.

Каждое утро читайте основной текст, акцентируя внимание на его узловых положениях;
после повтора основного текста перечитай те вводный урок;
прочитайте урок сегодняшнего дня, 5 минут поразмышляйте над тем, о чем в нем говорится;
в течение дня периодически возвращайтесь к этому уроку и применяйте его принципы ко всем и всему без исключения;
перед тем, как лечь спать повторите текст основного урока и сегодняшнего урока;
после изучения 17 урока начните заново;
продолжайте занятия до тех пор, пока не обнаружите, что вы постоянно думаете об этих уроках и применяете их принципы в повседневной жизни без помощи карточек.

Принципы, на которых построены уроки.

- у нас есть возможность выбрать в каком состоянии мы хотим быть: хотим ли мы достичь внутреннего равновесия или мы хотим жить в состоянии конфликта;
- все мы связаны невидимыми нитями в единое целое;
- то, что мы воспринимаем с помощью органов чувств, дает нам ограниченный и искаженный взгляд на действительность;
- мы не можем изменить ни людей, ни мир, в котором мы живем. Все, что мы можем изменить - это наше восприятие мира, окружающих и самих себя;
- есть две основных эмоции: любовь и страх: любовь - наша истинная сущность, страх - это нечто, созданное нашей психикой и не существующее в действительности;
- наши ощущения - это отражение состояния нашей психики; если мы находимся в состоянии благополучия, равновесия и любви, то мы проецируем эти же ощущения на окружающий мир и их же и испытываем; если же наши мысли наполнены опасениями за свое здоровье, сомнениями и страхами, все это проецируется во внешний мир и становится нашей реальностью.

Курс - руководство для оздоровления отношений с другими людьми и обретения внутреннего равновесия. Применяя его мы научимся изменять наше восприятие - мы больше не будем испытывать страха, одиночества и избавимся от конфликта с самим собой. Мы будем ощущать внутреннее равновесие, любовь и чувство общности с окружающим. Оздоровление начинается как только мы научимся прощать: самих себя , окружающих и весь мир. Таким образом, мы приходим к пониманию того, что никто в том числе и мы сами ни в чем не виноват и не заслуживает обвинений.
Каждое мгновение жизни можно рассматривать, как возможность для нового возрождения. Не стоит засорять его воспоминаниями о неприятных событиях в прошлом и ожиданием неприятностей в будущем. Чувствуя себя свободными в данный момент, мы можем проявить нашу истинную сущность - любовь.
Постоянно и целенаправленно выбирая любовь, а не страх, мы придем к пониманию того, что мы способны выйти за пределы восприятия, доступного нам с помощью 5 органов чувств. Т.о. мы сможем осознать, что все мы единое целое, растворенное во вселенной любви.
УЧИТЕ ТОЛЬКО ЛЮБВИ, ИБО ЭТО ВАША ИСТИНАЯ СУЩНОСТЬ.

<<< назад | далее >>>